• Pudding i inne
  • Orzeźwiający pudding chia z awokado i banana

    18301912_1935982216630632_220218394975447169_n

    Orzeźwiający pudding chia z awokado i banana

    Share Button
  • Bez glutenu
  • Krem czekoladowy z awokado i banana

    dav

    Krem czekoladowy z awokado i banana Zdrowy i pyszny krem czekoladowy na bazie awokado i banana.

    Share Button
  • Pasty smarowidła
  • Nutella z awokado i banana

    dav

    Nutella z awokado i banana Domowa, zdrowa i odchudzona nutella na bazie awokado i banana. Krem czekoladowo orzechowy błyskawiczny i prosty w przygotowaniu. Idealny nie tylko z pieczywem, ale wspaniale będzie się komponował z placuszkami na słodko lub naleśnikami. Przyznam szczerze, że ja wyjadam go po prostu łyżeczką.

    Share Button
  • Bez glutenu
  • Czekoladowa jaglanka z chia i owocami

    20160619_091048

    Czekoladowa jaglanka z chia i owocami Czekoladowa jaglanka z chia i owocami to wspaniały i sycący deser lub drugie śniadanie. Jaglanka jako królowa kasz, ma właściwości odkwaszające, nie zawiera glutenu przez co jest lekkostrawna, posiada również właściwości antywirusowe. Wyróżnia się najwyższą zawartością witamin z grupy B oraz żelaza i miedzi.  Modna kasza jaglana, odrobina gorzkiej czekolady, kakao […]

    Share Button
  • Desery
  • Czekoladowy pudding Chia z musem bananowym

    20160417_190857

    Czekoladowy pudding Chia z musem bananowym Czekoladowy pudding Chia z musem bananowym to zdrowy i pyszny deser. Gwarantuję, że po nim nie ma wyrzutów sumienia ! Pudding Chia z gorzką czekoladą i kakao w połączeniu ze słodyczą musu bananowego to doskonałe połączenie, smaki równoważą się co sprawia, że pudding wcale nie jest słodki.  Nowość w […]

    Share Button
  • Desery
  • Pudding kokosowy z nasionami Chia i owocami

    20160416_133241

    Kokosowy pudding Chia z truskawkowym musem Kokosowy pudding Chia z truskawkowym musem, deser oprószony wiórkami kokosowymi lub chipsami z kokosa, szybki w przygotowaniu i mega pyszny. Kolejny przepis pod tytułem dlaczego tak późno to odkryłam ? Nowość w mojej kuchni Chia ( szałwia hiszpańska ) jeśli jeszcze ich nie próbowaliście, to gorąco zachęcam ! Chia mają właściwości żelujące, więc […]

    Share Button
  • Bez glutenu
  • Czekoladowy budyń z kaszy jaglanej

    20160131_101951

    Czekoladowy pudding jaglany Czekoladowy pudding jaglany z owocami to wspaniały i sycący deser, a jego przygotowanie zajmie Wam dosłownie 15 minut.  Jaglanka jako królowa kasz, ma właściwości odkwaszające, nie zawiera glutenu przez co jest lekkostrawna, posiada również właściwości antywirusowe. Wyróżnia się najwyższą zawartością witamin z grupy B oraz żelaza i miedzi.  Modna kasza jaglana, odrobina gorzkiej czekolady, kakao […]

    Share Button
  • Pudding i inne
  • Nutella domowa

    20150314_104542

    Ostatnio zasłyszany przepis na zdrową domowa nutella, dla małych niejadków i nie tylko. Bardzo smaczne smarowidło na słodko.

    Share Button